Download Jurnal PJOK SD Kurikulum Merdeka Kelas 1, Terkini

Download Jurnal PJOK SD Kurikulum Merdeka Kelas 1, Terkini. Kurikulum Merdeka telah merevolusi pendidikan di Indonesia, termasuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk siswa kelas 1 Sekolah Dasar (SD). 

Di tingkat ini, PJOK bukan sekedar olahraga biasa, melainkan petualangan menyenangkan yang membangun fondasi gerak dasar, kesehatan, dan karakter anak. 

Jurnal PJOK menjadi alat krusial dalam proses ini, berfungsi sebagai catatan harian yang mencerminkan kemajuan siswa, tantangan yang dihadapi, dan pencapaian harian. 

Download Jurnal PJOK SD Kurikulum Merdeka Kelas 1, Terkini

Admin pendidikanterkini kali ini akan membahas secara mendalam tentang jurnal PJOK kelas 1 SD Kurikulum Merdeka, berdasarkan sumber resmi dan terkini, untuk membantu guru, orang tua, dan pendidik menciptakan pengalaman belajar yang optimal.

Jurnal PJOK adalah dokumen harian yang mencatat pelaksanaan pembelajaran PJOK, termasuk rencana kegiatan, pelaksanaan, evaluasi, dan refleksi. 

Dalam Kurikulum Merdeka, jurnal ini dirancang fleksibel, memungkinkan guru menyesuaikannya dengan kebutuhan siswa kelas 1 yang masih berada di fase A (usia 6-8 tahun). 

Fokus utamanya adalah pengembangan keterampilan gerak dasar, pengetahuan tentang kesehatan, dan internalisasi nilai-nilai seperti kerjasama dan tanggung jawab.

Menurut panduan resmi dari Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemdikbudristek), jurnal ini bukan hanya administrasi, tapi juga media komunikasi antara guru, siswa, dan orang tua.

Ia membantu memantau apakah capaian pembelajaran tercapai, seperti kemampuan siswa menirukan gerakan lokomotor sederhana seperti berjalan atau melompat.

Capaian Pembelajaran PJOK Kelas 1 SD Kurikulum Merdeka

Kurikulum Merdeka membagi capaian pembelajaran PJOK fase A menjadi beberapa elemen utama. 

Berikut ringkasannya

Keterampilan Gerak: Siswa mampu menirukan pola gerak dasar lokomotor (berjalan, berlari, melompat), non-lokomotor (memutar, mengayun, membungkuk), dan manipulatif (melempar, menangkap). Juga termasuk aktivitas senam sederhana dan gerak berirama.

Pengetahuan Gerak: Memahami prosedur gerakan dan pentingnya aktivitas fisik untuk kesehatan.

Pemanfaatan Gerak: Menerapkan latihan kebugaran jasmani dan pola hidup sehat, seperti menjaga kebersihan diri dan lingkungan.

Pengembangan Karakter: Menunjukkan sikap bertanggung jawab, menghormati orang lain, dan menikmati aktivitas jasmani sebagai bentuk rekreasi.

Capaian ini dirancang untuk membentuk "insan terliterasi jasmani" yang aktif sepanjang hayat, dengan penekanan pada Profil Pelajar Pancasila seperti mandiri dan gotong royong.

Manfaat Jurnal PJOK untuk Siswa Kelas 1

Mengintegrasikan jurnal dalam pembelajaran PJOK membawa banyak keuntungan, terutama untuk anak usia dini:

Pengembangan Fisik dan Mental: Jurnal membantu mencatat kemajuan gerak, sehingga siswa lebih percaya diri dan termotivasi untuk bergerak aktif.

Refleksi dan Evaluasi: Guru dapat menilai apakah kegiatan sesuai capaian, sementara siswa belajar merefleksikan emosi mereka selama aktivitas, seperti kegembiraan saat bermain permainan kelompok.

Kolaborasi dengan Orang Tua: Jurnal menjadi jembatan untuk melibatkan orang tua dalam mendukung gaya hidup sehat anak di rumah.

Pembentukan Karakter: Melalui catatan harian, siswa diajarkan nilai sportivitas, disiplin, dan kerjasama, yang esensial untuk perkembangan holistik.

Studi dan panduan terkini menunjukkan bahwa pendekatan ini membuat pembelajaran lebih menarik, mengurangi kebosanan, dan meningkatkan partisipasi siswa.

Contoh Kegiatan dalam Jurnal PJOK Kelas 1

Berikut contoh kegiatan PJOK yang bisa dicatat dalam jurnal, diadaptasi dari modul resmi:

Gerak Lokomotor: Siswa menirukan gerakan binatang seperti gajah (berjalan lambat) atau katak (melompat). Catat: "Hari ini, siswa berlatih berjalan 5-10 meter, dengan evaluasi keberhasilan 80% siswa."

Gerak Non-Lokomotor: Aktivitas menekuk lutut atau memutar lengan, dilakukan 2x8 hitungan. Refleksi: "Siswa menunjukkan gotong royong saat bermain pesan berantai."

Aktivitas Senam dan Berirama: Berlatih keseimbangan atau mengikuti irama musik sederhana seperti lagu "Kalau Kau Suka Hati". Tambahkan variasi dengan alat seperti botol air.

Pola Hidup Sehat: Diskusi tentang kebersihan tubuh dan pakaian, diintegrasikan dengan permainan air kondisional.

Contoh jurnal harian: Tanggal, materi (misalnya Unit 1: Gerak Lokomotor), kegiatan, hambatan, dan rencana tindak lanjut.

Cara Membuat Jurnal PJOK yang Efektif

Format Sederhana: Gunakan template Word atau Excel dengan kolom tanggal, tujuan, kegiatan, evaluasi, dan refleksi.

Integrasi Perangkat Ajar: Gabungkan dengan modul ajar, prota, dan promes PJOK kelas 1.

Tips Menarik: Tambahkan gambar atau cerita siswa untuk membuatnya hidup. Pastikan bebas plagiat dengan menulis ulang berdasarkan pengalaman nyata.

Pembaruan Rutin: Update setiap hari atau minggu, sesuai semester 1 dan 2.

Dengan jurnal ini, pembelajaran PJOK menjadi lebih terstruktur dan menyenangkan.

Jurnal PJOK kelas 1 SD Kurikulum Merdeka adalah kunci untuk menciptakan generasi sehat dan aktif.

Dengan memanfaatkan capaian pembelajaran resmi dan contoh kegiatan praktis, guru dapat membangun fondasi kuat bagi siswa. 

Silahkan Download Jurnal PJOK SD Kurikulum Merdeka Kelas 1, Terkini DISINI

Mulailah hari ini untuk melihat transformasi positif pada anak-anak! Jika Anda mencari template gratis, kunjungi situs resmi Kemdikbud atau platform pendidikan terpercaya.

Subscribe to receive free email updates: