Download Jurnal Harian PJOK Kelas 1 Kurikulum Merdeka: Panduan Lengkap dan Praktis bagi Guru

Download Jurnal Harian PJOK Kelas 1 Kurikulum Merdeka: Panduan Lengkap dan Praktis bagi Guru. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) merupakan salah satu mata pelajaran penting yang tidak hanya bertujuan membentuk kebugaran fisik peserta didik, tetapi juga karakter dan kedisiplinan. 

Di era Kurikulum Merdeka, guru dituntut untuk lebih fleksibel dan kreatif dalam menyusun proses pembelajaran, termasuk dalam mencatat dan mengevaluasi kegiatan pembelajaran melalui jurnal harian.

Jurnal harian adalah catatan rutin yang dibuat oleh guru setiap hari setelah proses pembelajaran. 

Download Jurnal Harian PJOK Kelas 1 Kurikulum Merdeka: Panduan Lengkap dan Praktis bagi Guru

Dalam konteks PJOK, jurnal harian mencakup:

• Materi yang diajarkan
• Aktivitas yang dilakukan siswa
• Respons atau keterlibatan siswa
• Refleksi guru atas proses pembelajaran
• Rencana tindak lanjut

Jurnal ini bukan hanya sebagai bentuk administrasi, tetapi juga menjadi alat refleksi dan dokumentasi perkembangan siswa, serta bukti nyata proses pembelajaran yang sesuai dengan prinsip Kurikulum Merdeka.

Kurikulum Merdeka dan Peran Jurnal Harian

Mengutip dari Kemendikbudristek, Kurikulum Merdeka menekankan pada pembelajaran berbasis proyek dan karakter siswa, serta memberikan ruang bagi diferensiasi dan kebutuhan individual siswa. 

Dalam pelajaran PJOK kelas 1 SD, pembelajaran diarahkan untuk mengenalkan gerakan dasar dan menjaga kesehatan tubuh secara menyenangkan.

Dengan jurnal harian, guru dapat:

• Menyesuaikan materi PJOK dengan kebutuhan dan kemampuan siswa
• Mengamati perkembangan motorik kasar siswa
• Mencatat hambatan dan kelebihan dalam proses belajar
• Merancang strategi lanjutan untuk pembelajaran selanjutnya

Komponen Jurnal Harian PJOK Kelas 1

Sebuah jurnal harian PJOK yang ideal terdiri dari beberapa komponen utama:

1. Hari dan Tanggal Pembelajaran
2. Materi atau Tujuan Pembelajaran Contoh: "Siswa dapat melakukan gerakan berjalan dan berlari secara seimbang."
3. Kegiatan Pembelajaran Contoh: Pemanasan, permainan estafet, refleksi.
4. Respons/Keterlibatan Siswa Contoh: "Sebagian besar siswa antusias mengikuti kegiatan, namun beberapa siswa perlu bimbingan saat melakukan lompatan."
5. Evaluasi Singkat
• Apa yang berjalan baik?
• Apa yang perlu diperbaiki?
6. Tindak Lanjut Contoh: "Pada pertemuan selanjutnya, akan dilakukan pengulangan latihan koordinasi gerak dengan media sederhana."

Contoh Jurnal Harian PJOK Kelas 1

Berikut ini contoh format sederhana jurnal harian PJOK:

Hari, Tanggal	Materi	Kegiatan	Keterlibatan Siswa	Refleksi Guru	Tindak Lanjut
Senin, 1 April 2025	Gerakan Berjalan dan Berlari	Permainan mengikuti lintasan	Siswa antusias, 5 siswa perlu bimbingan	Kegiatan berjalan baik, perlu penyesuaian waktu	Ulangan latihan dengan kelompok kecil

Pentingnya Jurnal dalam Pembelajaran PJOK

Menurut pakar pendidikan jasmani, Prof. Dr. Moch Asmawi dari Universitas Negeri Jakarta, jurnal harian sangat penting untuk memastikan tujuan pembelajaran tercapai secara bertahap dan terukur. 

Apalagi dalam usia kelas 1 SD, pembelajaran harus menyenangkan dan tidak memaksa.

Dalam Kurikulum Merdeka, guru memiliki ruang untuk bereksperimen dengan metode pembelajaran, seperti bermain sambil belajar. 

Dengan jurnal harian, guru bisa mengevaluasi apakah metode tersebut efektif dan tepat sasaran.

Tips Menyusun Jurnal Harian PJOK yang Efektif

Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:

1. Gunakan bahasa yang sederhana dan padat
• Fokus pada poin-poin penting, hindari narasi terlalu panjang.
2. Isi jurnal segera setelah kegiatan selesai
• Agar informasi yang ditulis masih segar dan akurat.
3. Gunakan simbol atau kode warna
• Untuk menandai keberhasilan, tantangan, atau hal-hal penting.
4. Libatkan refleksi siswa secara lisan
• Tanyakan langsung kepada siswa bagaimana perasaan mereka setelah kegiatan.
5. Konsisten dalam pencatatan
• Jurnal yang teratur akan mempermudah pembuatan laporan atau penilaian sumatif.

Format Digital vs Manual

Di era digital, banyak guru mulai menggunakan format digital jurnal, baik melalui Google Form, Excel, atau aplikasi LMS (Learning Management System). Hal ini memudahkan dalam pengarsipan dan akses data.

Namun, jurnal manual tetap relevan terutama di sekolah-sekolah dasar yang belum memiliki fasilitas teknologi lengkap.

Keterkaitan Jurnal Harian dengan Capaian Pembelajaran (CP)

Dalam Kurikulum Merdeka, capaian pembelajaran untuk PJOK kelas 1 mencakup:

• Kemampuan dasar motorik
• Pengenalan aktivitas fisik
• Pembentukan sikap sportif dan kolaboratif

Melalui jurnal harian, guru dapat menghubungkan kegiatan belajar dengan capaian ini secara konkret. 

Misalnya, mencatat bahwa siswa telah mampu melakukan gerak lokomotor seperti berjalan dan berlari sesuai dengan CP.

Silahkan Download Jurnal Harian PJOK Kelas 1 Kurikulum Merdeka: Panduan Lengkap dan Praktis bagi Guru, DISINI

Jurnal Harian PJOK Kelas 1 dalam Kurikulum Merdeka bukan sekedar catatan, tetapi merupakan alat penting dalam proses reflektif dan evaluatif pembelajaran. 

Dengan membuat jurnal harian secara konsisten, guru tidak hanya mendokumentasikan proses pembelajaran tetapi juga menciptakan pijakan kuat untuk pembelajaran yang lebih baik di masa mendatang.

Pembelajaran PJOK di jenjang awal harus dirancang sebagai pengalaman yang menyenangkan, adaptif, dan bermakna. Jurnal harian membantu memastikan bahwa setiap anak mendapat perhatian dan pembinaan sesuai kebutuhannya. 

Subscribe to receive free email updates: