Jurnal PJOK Kelas 1 Kurikulum Merdeka: Pengantar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Siswa Sekolah Dasar

Jurnal PJOK Kelas 1 Kurikulum Merdeka: Pengantar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Siswa Sekolah Dasar. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) merupakan salah satu mata pelajaran penting di Sekolah Dasar (SD) bertujuan mengembangkan kemampuan fisik, mental, dan sosial siswa. 

Dengan adanya Kurikulum Merdeka, pendekatan pembelajaran PJOK di kelas 1 SD menjadi lebih fleksibel dan berfokus pada pengembangan kemampuan dasar motorik anak. 

Kurikulum Merdeka dirancang untuk memberikan kebebasan lebih kepada guru dan siswa dalam merancang proses pembelajaran yang relevan, bermakna, sesuai dengan kebutuhan individu siswa.

Baca juga: Soal Tryout UKPPG Daljab Piloting Tahap 2 dan Kunci Jawaban, Terkini

Jurnal PJOK Kelas 1 Kurikulum Merdeka: Pengantar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Siswa Sekolah Dasar

Tujuan Pembelajaran PJOK Kelas 1 SD dalam Kurikulum Merdeka

Pada kelas 1 SD, PJOK bertujuan mengembangkan kemampuan motorik dasar, seperti berlari, melompat, dan melempar, yang sangat penting bagi perkembangan fisik anak-anak. 

Selain itu, PJOK juga berperan dalam pembentukan karakter dan nilai-nilai seperti kerja sama, disiplin, dan tanggung jawab.

Kurikulum Merdeka memberikan ruang bagi guru untuk berinovasi dalam pembelajaran, sehingga anak-anak dapat belajar dengan cara menyenangkan sesuai dengan kemampuan mereka.

Baca juga: Pembelajaran Mendalam Kurikulum Merdeka 2025: Konsep, Prinsip, dan Implementasinya

Berikut beberapa tujuan spesifik dari pembelajaran PJOK di kelas 1

Mengembangkan Gerak Dasar

Pada tahap ini, siswa diharapkan dapat menguasai gerak dasar motorik, seperti berjalan, berlari, melompat, dan melempar. 

Kegiatan-kegiatan yang melibatkan gerakan tersebut harus disajikan dalam bentuk permainan yang menarik agar siswa tertarik dan aktif mengikuti kegiatan pembelajaran.

Pengenalan Olahraga Sederhana

Siswa kelas 1 mulai dikenalkan dengan berbagai jenis olahraga sederhana, seperti permainan bola, senam sederhana, dan gerakan tari. 

Ini bertujuan agar siswa dapat memahami dan merasakan manfaat olahraga sejak dini.

Pengembangan Keterampilan Sosial

Dalam pelajaran PJOK, siswa diajarkan untuk bekerja sama dalam tim, menghargai teman, serta memahami pentingnya kerja sama dan fair play (sportivitas) dalam setiap kegiatan.

Pengenalan Pola Hidup Sehat

Selain keterampilan fisik, PJOK juga mencakup aspek kesehatan. Siswa diperkenalkan pada pentingnya menjaga kebersihan diri, makan makanan bergizi, dan beristirahat cukup untuk menjaga kesehatan tubuh.

Pendekatan dalam Pembelajaran PJOK di Kelas 1 SD

Kurikulum Merdeka menawarkan kebebasan bagi guru dalam merancang pembelajaran sesuai dengan konteks dan kebutuhan siswa. 

Dalam hal PJOK, pendekatan yang digunakan harus berpusat pada siswa, dengan mempertimbangkan tingkat perkembangan fisik dan psikologis mereka.

Pembelajaran Berbasis Aktivitas

Di kelas 1 SD, pembelajaran PJOK dirancang agar siswa belajar melalui aktivitas fisik yang menyenangkan. 

Berbagai permainan yang melibatkan gerak, seperti lari estafet, lompat tali, dan permainan bola kecil, dapat digunakan untuk mengasah keterampilan motorik siswa.

Pembelajaran Inklusif

Setiap anak memiliki kemampuan dan kebutuhan yang berbeda-beda. Kurikulum Merdeka menekankan pentingnya pembelajaran inklusif, yang berarti setiap siswa, termasuk siswa dengan kebutuhan khusus, dapat berpartisipasi aktif dalam pembelajaran PJOK. 

Guru perlu merancang kegiatan yang dapat diikuti oleh semua siswa dengan modifikasi sesuai kebutuhan.

Pengembangan Karakter Melalui Olahraga

Olahraga bukan hanya soal fisik, tetapi juga pengembangan karakter. Melalui PJOK, siswa diajarkan pentingnya sportivitas, kerja sama, dan sikap menghargai orang lain. 

Guru bisa menggunakan contoh-contoh konkret dalam permainan untuk mengajarkan nilai-nilai tersebut.

Peran Guru dalam Pembelajaran PJOK Kelas 1 SD

Guru memiliki peran penting dalam keberhasilan pembelajaran PJOK. 

Di Kurikulum Merdeka, guru diberi kebebasan untuk merancang metode dan materi pembelajaran yang paling sesuai dengan kondisi siswa. 

Berikut beberapa peran utama guru dalam pembelajaran PJOK

Fasilitator dan Motivator

Guru bertindak sebagai fasilitator yang memberikan ruang bagi siswa untuk bereksplorasi dan berpartisipasi aktif dalam berbagai aktivitas fisik. 

Selain itu, guru juga harus menjadi motivator yang selalu mendorong siswa untuk aktif bergerak dan menikmati setiap kegiatan pembelajaran.

Pemantau dan Pembimbing

Selama kegiatan PJOK, guru perlu memantau perkembangan fisik siswa dan memberikan bimbingan sesuai kebutuhan. 

Dengan pendekatan yang personal, guru dapat membantu siswa mengatasi kesulitan dalam menguasai gerakan tertentu.

Pengembang Kreativitas dalam Pembelajaran

Guru dituntut untuk kreatif dalam menyajikan materi PJOK. 

Mengingat anak kelas 1 SD masih berada dalam tahap perkembangan dini, aktivitas yang disajikan harus dikemas semenarik mungkin agar siswa tidak bosan dan tetap antusias mengikuti pelajaran.

Evaluasi dalam Pembelajaran PJOK Kelas 1 SD

Penilaian dalam PJOK kelas 1 SD tidak hanya berfokus pada hasil akhir, tetapi juga proses pembelajaran. 

Dalam Kurikulum Merdeka, evaluasi dilakukan secara holistik, mencakup aspek keterampilan fisik, partisipasi aktif, serta sikap siswa selama kegiatan.

Beberapa metode penilaian yang bisa digunakan antara lain:

Pengamatan Langsung: Guru mengamati bagaimana siswa melakukan gerakan dan berpartisipasi dalam permainan.

Penilaian Proyek: Siswa diberi tugas proyek sederhana seperti membuat jadwal olahraga di rumah atau menggambar aktivitas fisik yang mereka sukai.

Refleksi Diri: Siswa diajak untuk merenungkan aktivitas yang telah mereka lakukan dan bagaimana perasaan mereka selama kegiatan tersebut.

Baca juga: Download Buku Matematika Kelas 5 SD Penerbit Erlangga PDf

Pembelajaran PJOK di kelas 1 SD dalam Kurikulum Merdeka menawarkan pendekatan yang fleksibel, menyenangkan, dan berpusat pada siswa. 

Dengan tujuan untuk mengembangkan kemampuan motorik dasar, mengenalkan olahraga sederhana, serta menanamkan nilai-nilai karakter melalui aktivitas fisik.

PJOK menjadi salah satu mata pelajaran yang penting bagi perkembangan anak. 

Guru memainkan peran kunci dalam merancang pembelajaran yang inovatif dan inklusif, serta dalam mengevaluasi perkembangan siswa secara holistik. 

Silahkan Jurnal PJOK Kelas 1 Kurikulum Merdeka: Pengantar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Siswa Sekolah Dasar DISINI

Dengan demikian, siswa dapat menikmati kegiatan fisik dan mengembangkan kebiasaan hidup sehat sejak dini.

Subscribe to receive free email updates: